ブロッコリー は炊き込みご飯にすると最高においしい 1株まるごと ブロッコリー炊き込みごはん ツナ缶、冷凍コーン、コンソメ、塩を入れます。 5 ブロッコリーを入れてさっと混ぜたら、炊き込みご飯モードで炊きます。 6 ご飯が炊けたらブロッコリーを崩れすように、全体を 冷凍ブロッ...
√100以上 イナダ しゃぶしゃぶ 187702
＝＝＝夜＝＝＝ イナダ刺 イナダしゃぶしゃぶ BEER 今日はイナダを1匹買ってきて 刺身の後は、骨でダシを取ってしゃぶしゃぶ。 なべはなんかホッとするナ。嫁入りしたサバとイナダ。 サバは40cm以上のいい形。 我が家にキープはサバ1、イナダ2、カレイ枚弱。 で、今日の晩ご飯は...
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